为贯彻落实《打赢蓝天保卫战三年行动计划》，针对我国当前空气雾霾污染问题，提出不同人群健康防护措施和建议，指导公众做好科学防护，保护公众健康，近期国家卫生健康委员会印发了《空气污染（霾）人群健康防护指南》。

本指南针对空气霾污染天气的健康防护需求，从知识传播、信念培养和防护技能等方面，给出公众综合健康防护对策和建议。适用区域为室外环境，居家室内环境，公共场所、学校、办公室等其它室内场所环境。重点体现个体要有防霾意识；防护场所要室内外并重；防护技能要分类分级；防护措施要科学合理。同时强调，公众个体作为自身健康的第一责任人，需要切实加强自我健康防护，学习防霾知识，掌握防霾技能，正确使用防霾工具，减少自身暴露，维护自身健康。另外，公众个体作为霾污染排放的相关人，要从自我做起，积极参与室外大气质量改善行动，特别是霾污染严重时，自身要减少空气霾污染的源头排放，尽量少烧煤、少开车、不烧烤等行为，坚持有益于健康的生活行为方式。

那么今天我们先来了解一下具体的防护措施和技能吧。

一般人群防护措施和技能：

1.室外人群防护。