减肥文案,秀身材的时候了

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炎炎夏日已来临

是要秀身材的时候了

唯一不变的是你空有减肥的心

没有行动力!

敲黑板,划重点!

今天给大家分享一篇减肥的产品朋友圈文案

让你对肥肉说拜拜,好身材向你走来

适合发圈素材:打卡、科普、反馈、毒鸡汤

减肥发圈素材

现在还不开始减肥

夏天别人漏小蛮腰你漏游泳圈

别人穿吊带露骨你穿大T遮肉

遮住肚子却遮不住双下巴

它还会暴露你是个胖子的事实

美好的灵魂别人看不见

美好的肉体一眼就能看穿

减肥计划有没有提上日程

把钱花在嘴上拥有的是脂肪

把钱花在身上拥有的是好身材

把钱花在脸上拥有的是逆生长

如果是你!会把钱花在哪里?

年轻的时候肥胖遮挡你的美

中年的时候肥胖夸大你的年龄

老年的时候肥胖影响你的健康

减肥两分钟:已瘦观望

已瘦的自信心爆棚行走的衣架子

观望的原地踏步日渐发胖越来越丧

20岁后减肥是

30岁后减肥是

40岁后减肥是

50岁后减肥是

拖一天比一天更危险

减肥的时候

总有人告诉你:“会反弹”

总有人告诉你:“会有副作用”

总有人告诉你:“太瘦会不好看”

一旦瘦了又有人问:“你是怎么瘦的?”

就是这样现实.......

那些在想着买减肥产品

却觉得减肥产品贵的人

你在长胖的时候想过贵吗?

有效果的叫值得,没有效果的那才叫贵!

想瘦和在瘦,中间隔着坚持

再瘦和瘦成,中间隔着坚持

先看身,后看脸

所以要么瘦,怎瘦,怎瘦

给自己一次机会

给自己一个月时间

也给身上的肥肉一个月时间

花掉不会让你变穷的钱买一个好身材

你一定比胖着的每一天都快乐

减肥知识科普

??减肥硬核科普??

不吃肉更难减肥

肉皮含脂肪吃肉尽量去皮

蔬菜看似热量低但吸油能力特别强

??减肥小贴士??

瘦身周期是28天

90天以上是大循环

也是细胞更新的时间

减减停停等于白花钱

减肥要坚持一步到位

??减脂期间什么时候吃早午晚餐???

早6-9点新陈代谢旺盛要解决早饭

午12-14点要吃得丰盛均匀解决午饭

晚5点是最佳晚餐时间之后不要再进食

??科普减肥的三大好处??

脂肪肝将会减少75%

高血压将会减少72%

糖尿病将会减少80%

减肥不仅仅是外表上的改变

更多是身体健康方面的改善

??肥胖危害知多少???

血管胖了(血压高)

肠道胖了(血脂高)

肝脏胖了(脂肪高)

肾脏胖了(尿酸高)

??减脂期间什么时候吃早午晚餐???

早6-9点新陈代谢旺盛要解决早饭

午12-14点要吃得丰盛均匀解决午饭

晚5点是最佳晚餐时间之后不要再进食

??微胖女生必看??

早餐不吃真的会胖

节食减肥真的会反弹

经常仰头双下巴真的会消失

??减肥误区:出汗会瘦???

出汗≠减脂

人体在剧烈运动的情况下会产生热量,

身体为维持恒温会出汗‘蒸发吸热’

不要认为蒸桑可以减肥,

消耗水分而已喝两口水就回来了。

减肥头像减肥壁纸

心之所向,身之所往让我们在这个夏天一起变瘦变美

(声明:部分素材来源网络,如有侵权请联系删除)

文案丨壁纸丨头像

背景图丨表情包

你想要的我都有

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