白癜风有没有忌口的 http://m.39.net/pf/a_6985661.html

文/美亚

01

来，宝宝们，让我们在欢度春节之时，大胆畅想一下年后的你。没有意外的话，过完7天春节，你的背影大概是这样的：

翻个身正面大概是这样的：

亚姐特别能理解大家，一年苦到头，还不能好吃好喝犒劳自己吗？而且，明明是满汉全席先动的手！

比如身在广东过年的亚姐，面对盆菜的诱惑，也是百爪挠心。

但亚姐一想到年后需要花3倍的力气减肥瘦身，就一边哭一边放下筷子，坐到一旁去看书。

另外，春节期间，亚姐也没有停滞增肌减脂，每天必须保证最短40分钟的核心肌肉群训练：

不知道为什么，自拍永远1米5，麻烦大家脑补大长腿吧！

那么除了迈开腿、闭上嘴之外，亚姐从年前上戏培训开始，就帮大家亲身测试了一系列能修身塑形养颜的必杀器，终于恰逢用武之地了！

02

荣进制药DietMaru

祛湿排毒消肿消水丸

这个消水丸，赫赫有名，大甜甜和林允都有推荐过。在日本和香港都卖得很好，亚姐的第一盒消水丸，就香港SASA买的。

亚姐不觉得是营销，因为自从去年年中上架黑店之后，一直有自然购买，身边也有很多人在喝。

为毛现在才推呢？因为刚上架的时候，亚姐试了一袋，觉得太难喝了...当场就否决了。

那时候刚好在上海出差，我南京的发型师跑到上海酒店来给我做头发，她也喝了一袋，她觉得很好喝...当场就下单了。

主要差异就在于，你能承受多大程度的酸。我打个比方，大湾区的宝宝们有没有喝过猪脚姜里面的醋？其他地区的宝宝可以脑补一下浓缩苹果醋，差不多就是那个味道。

当场否决的亚姐，后来为毛又喝上了呢？因为发型师告诉我，真的能消肿。下午有活动出席，上午喝。第二天有重大活动，睡觉前喝。

亚姐去年下半年基本都在外地/外国忙，颜值相当不稳定，主要取决于自己肿不肿，祛肿是刚需。

（多啰嗦一句，肿有各种原因，多盐多油饮食、喝酒、睡眠不够、睡前喝水都能造成水肿，基本上防不胜防）

我研究了一下成分，就是薏仁、玉米须精华、还有33种妙高山野生草本。基本上就是我婆婆给我煲的去水肿汤差不多成分。

所以就立马去SASA买了一盒，带着去上海培训。惨绝人寰的上海培训生涯里，那个酸到让我咂舌的消水丸，居然很美味。

当然，推荐给宝宝们的主要原因是，它真的有效，我一般晚上睡觉前喝一袋，第二天能明显感觉到自己皮肤变紧致了。不是真的紧致了，而是没有按上去半天回不来的浮肿了。

亚姐自己的感觉是，这个消水丸用来急救非常好，至少能让你在节后上班第一天，看上去稍微清瘦一点。

但是！不要把它当成减肥药，脂肪和水肿还是两回事啊！减脂增肌还要靠自觉啊！

长期服用，对湿体质也有帮助。亚姐就是湿体质，下雨的时候膝盖会痛，一直在陆续喝消水丸。

价格也非常好。（其实当时看不上也是因为太便宜了，怀疑功效。后来想想，它的成分本身就不贵，就是草本中药制成，自然贵不到哪里去）

感兴趣的可以去做下功课，几乎都是有效一边倒。

点击下图购买消水丸

Dokkanpremium植物酵素

香槟金升级加强版

亚姐太懒了，找的头图就含成分，宝宝们可以看一看，这些天然成分的功效，都是有益于健康的。

酵素的功效不需要亚姐说了吧，已经很成熟的保健品，主要是刮油排毒，达到减肥的效果。

酵素亚姐一直在吃，但是之前一直吃的是火龙果酵素，牌子忘了，就是那种像块方糖一样大小，当零食一样吃的纯天然酵素，味道像山楂糕。

选择火龙果酵素是因为亚姐不会吃药片，而且一般的酵素都要求你要么饭后吃，要么睡前吃，我哪里记得住啊！

直到出现了这款香槟酵素！

优点是：

1、药片很小啊，中草药味道，一点不难吞啊！

2、不规定时间啊，你随时想起来了6粒一吃完事儿。

3、全植物啊，经期也可以吃啊！

所有的保健品，在亚姐这里，首先是要实用、好入口、适合懒人，要不然功效再好有什么用！

这款酵素的功效亚姐就不说了，小红书随便找找没有一个差评。亚姐自己的感受是：排便规律了，通畅了。

你要说一个月瘦10斤，亚姐觉得有点吹。至少是要配合运动与节食才行。

点击下图购买香槟加强版酵素粒

Dr.Select医生选择

胎盘素透明质酸果冻饮g*7

这个是亚姐最近才吃上的，说起来算是pola美白抗糖液的代替品。