确诊白癜风诱发的原因 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/140803/4439820.html

说在前面

长胖的原因都很类似，吃太多，吃错了。

胖子总是被别人贴上“懒”、“缺乏自制力”这样的标签，减肥减不下去，就是还不够努力。

其实，事实并非如此，减肥更重要的，是要有正确的方法和好的心态。

我叫张悦溪36岁，从小就是一个肥胖姑娘，小的时候胖乎乎的很惹人爱，加上性格开朗，就没把肥胖当回事。

3个月大时18斤，3岁时45斤，30岁时斤.....随着年龄的增长，我的肉也呈现快速增长趋势。

肥胖在初期对于我来说就是衣服穿大码以及路人异样的目光，那个时候我是不怎么在意的，而且我交了一个男朋友，他并不在意我的体重，真心爱我，我也就没把肥胖太当回事儿。

但随着后来体重增加到斤，我的身体逐渐感受到了肥胖所带来的伤害。

走路越来越费劲，连在平地上走路都气喘吁吁，走几步就歇一会。睡眠也越来越不好了，打呼、憋气，有的时候成宿不能睡觉，得坐着睡。

最让我头疼的是，因为我肥胖的身材，导致月经失调，甚至闭经三年，患上了多囊卵巢综合征，这一度让我觉得自己对不起老公，毕竟有个可爱的孩子是每个父母的愿望。

生活被肥胖搞得一塌糊涂，我也尝试过很多种减肥方法，节食、运动、吃减肥药……只要是网络上出现的所谓有效的方法，我都会试一试，然而结果都不尽如人意，有的可能在减肥初期瘦个10斤20斤，但是后期体重都反弹了，那时的我可谓是对生活充满了失望，甚至一度产生逃避生活的念头。

为了恢复正常人的生活，我四处寻医问药、走南闯北，没日没夜的整天泡在抖音，贴吧，知乎等各大平台咨询我的症状，一次偶然的机会，我在知乎