如今，人们的生活水平在社会发展中越来越高，越来越多的人患有不同程度的肥胖。

肥胖不仅会影响我们的美丽，人体中将会有一系列疾病，因此，我们必须在日常生活中预防肥胖，我有一个用中药脚减肥的公式，与大家分享期待您的爱。

中草药有适当的时间泡脚和减肥。饥饿或感到饥饿时，建议不要将脚浸泡在热水中。

患有心脏病的人糖尿病，脚气，血压低等症状不宜泡脚减肥。

用中草药浸泡脚可以帮助您全年减轻体重。早上或上床睡觉之前，先将脚浸在热水中是最合适的时间。

中药泡脚减肥配方1：玫瑰5g，Stemona5克，苏木5g利活5gja子茉莉4g，透骨草4g细辛3g味灵仙3g。

方法：将具有传统药用价值的肉丝袜放入袋中或过滤。

将水和中草药倒入洗脚盆，小腿和腹部的水位受到控制，最佳温度在30到43摄氏度之间。

浸泡时间为20到30分钟。温度变冷的时候您可以添加开水。

将脚逐渐浸入水中，同时将脚浸入水中。不要一次把脚踩到水里，那会给脚造成极大的刺激。

中药泡脚减肥配方2：山楂果16g，白色新鲜果皮15克，白15克。

方法：将所有中草药和冷水煎煮30分钟。

将果汁和毫升开水倒入盆中，用热水浸泡双脚，直到温度达到30到43摄氏度。每天只泡一次10天是一个疗程。

中药泡脚减肥配方3：桃花，桃花云和川qi各40克。

方法：将所有中草药和冷水煎煮20分钟，然后将果汁和毫升开水倒入盆中，你可以用这种愿望来清洁你的脸，然后直到温度合适为止然后用热水泡脚。

每天浸泡一次。

中药泡脚减肥配方都是我们可以轻松购买的原材料。

所以这并不方便然而，真正的减肥需要长期坚持，良好的饮食结构和适度的运动。

对人体有副作用我期待着我的答复为您提供帮助，祝你健康。