你为什么总是瘦不下来或许该避免这8个减

“春天不减肥,夏天徒伤悲”。随着天气的回暖,越来越多的姑娘们开始换上了春衫。衣服一换,困扰绝大多数女性的世纪难题又来了——养了一个冬天的膘在轻薄的衣衫下无所遁形。

肥胖不仅影响身材,对于健康也是有害无益。也因此,减肥可不仅仅在爱美的姑娘们中间流行,只要是个胖纸,就没有不想瘦下来的。胖起来容易瘦下去难,为了减肥,不少人也是吃尽了苦头,尝试了各种方法,可就是减不下来,这是为什么呢?或许,你是进入了减肥的8个误区。

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