满大街都是小蛮腰和马甲线，爱美的姑娘真的不好意思继续胖下去！减肥虽然不易，但是我们必须为了曼妙美好的身材努力努力再努力！当瘦身行动进行到一半，走上体重秤发现自己也轻了不少，可是突然发现身材并没有变好反而皮肤越来越松弛，说好的要变成性感小辣妹呢？怎么和想象的不一样？
那么为什么减肥之后会引起肌肤松弛呢？
1.皮下脂肪的过度流失会造成肌肤松弛
2.不健康的节食减肥导致肌肉含量低下
3.胶原蛋白流失严重
那么怎么样才是正确的瘦身方式呢？
1、不能盲目节食，减肥期间多补充维生素
2、蛋白质是构成人体细胞的主要成分，减肥期间也要保证蛋白质的摄入。
3、有氧和无氧运动结合，减脂的同时增肌，让你瘦的更加有线条。
4、减肥期间要对肌肤做紧致护理，防止肌肤松弛。
腹部、上臂内侧、大腿内侧、面部、颈部是减肥期间最容易松弛的地方，在减肥期间不要忘记多按摩哦！顺着肌肤下肌肉的纹理走向，指腹轻轻用力进行单向轻抓揉动作即可。每个部位配合紧致功效的身体乳按摩15-20次，一周两次即可！
