其实，有个小心机

就是打着减肥茶的名义，我不说减肥你会点进去看吗？

但是真的可以减肥吗？

我们先来看看一个求诊者的舌苔。

首先她是来

那么我们来分析一下：这个舌的第一感觉就是舌头比嘴巴还大啊，口腔装的下她的舌头吗？是的，她就是典型的胖大舌，胖到口腔都装不下了，所以出现了齿痕，就是舌头抵住牙齿，时间久了，就压出痕迹了。

为什么出现胖大舌，因为脾虚啊！

什么是脾虚？举个栗子

有一块土地，理想的状态是土壤肥沃，不干不湿，这样才能长出优良的庄稼。要想让土壤保持干燥，就得要阳光和风，蒸发掉土壤中多余的水分，但是太阳太大，就变成了干旱，所以也需要下雨，才能保持土壤湿润，也就是所谓的风调雨顺。如果没有阳光，没有风，土壤过湿，就变成了沼泽地，就是北大荒，只能长杂草，而不能长庄稼。所谓的风调雨顺，直白一点就是靠天收，如果老天爷心情好，尔等百姓就有的吃，老天爷心情不好，年年都是一九四二。可聪明的中国老百姓，怎么能仅仅“靠老天爷赏饭吃”呢？于是历朝历代的统治者为了吃口饱饭，都在不停的践行“人定胜天”思想，也就是发展水利灌溉系统，在一定程度上保证了粮食的稳定产量。

这是一档农业科普文？偶no,这是一篇认真的中医科普文。

人与天地相参啊，在人体也会出现这样的变化哦！

当人体的太阳不足（阳气虚），火力不够，不能形成足够的水蒸气（脾虚），就会导致人体形成沼泽地改变，无法代谢到身体内的多余的水液，也就是我们常说的湿气重。这种沼泽地如果非要细分，也有两类，一种是沼泽地的都是水，没有什么杂质（水湿），另外一种是沼泽地被污染了，很多塑料垃圾，动物垃圾，植物垃圾等等，整个沼泽地像臭水沟一样难闻，水质也很粘稠（痰湿）。

不管是水湿还是痰湿，在身体都是会有表现的：

1、精神：身体困重，容易疲乏，有些是身体感觉困重，虽然人并没有很胖，但总是懒得动，用我们老家话说就是“身子重（懒）”，有时候不是不想干活，是一干活就好累，总觉得躺着比较舒服。有些就是真的困重，被重所困，身体就像吹气球一样膨胀，也就是我们的目标人群——想要减肥的人。

2、消化系统问题：脾是运化饮食水谷的，就是你吃下去的都是需要脾的推动作用才能去消化代谢，脾虚很多人是缺乏胃口的，也有一些能吃（可能合并胃阴不足，以后再说）。当然也有相当一部分人，食欲还可以，但是稍微吃多一点就不消化，就觉得胃胀，腹胀，觉得胃里堵的慌，甚至有人会有心慌的感觉。如果侥幸过了这两关，第三关就很难过了，那就是大便。有的人表现为腹泻，大便不成型，一吃点凉的、一吹风就拉肚子，有的表现为便秘，好几天拉一次，完全没有便意；有的表现为大便偏烂，马桶很难冲干净，总是要手动刷马桶。

3、外在表现：皮肤容易出油，头发容易出油，脸上总是黏黏糊糊不清爽，眼屎多，头皮屑多，口渴，却不喜欢喝水，强迫自己每天八杯水，却刚喝下去水，没一会儿就要上厕所，因为你体内本来就很多水了，外来的水就只能来得快去的快了，不然堆积在体内就要变成浮肿了。

我们再复习一下那个人的舌苔：

有一个很直接的感受，就是白腻，好在还不是很厚，这就是体内水湿重的表现，加上舌胖大，就有了一个专业名词：脾虚湿盛。

针对这种情况到底该怎么办呢？

首先，哪虚补哪，健脾呗，这还不简单！中医小学生都会的。

此处没有反转，脾还是要补的

施肥（健脾）：黄芪+党参+白术+甘草

其次，光施肥不行，还得松松土不是，不然把庄稼给烧坏了呀

松土（行气）：枳壳+厚朴

再次，拔苗助长（此处是褒义词）

拔苗（升阳）：柴胡+升麻+葛根

接着，挖个排水沟，把多余的水分排掉

排水沟（利水）：泽泻+荷叶

然后：清理清理垃圾，有什么塑料，小石子的，捡起来扔掉。

清道夫（通便）：莱菔子

有时候怕太干了也要浇浇水

浇水（生津）：葛根

其实，懂行的人能够看出，用的就是李东垣的思路嘛！

有的女性还有伴随淤血的，可以加点玫瑰花，赤芍；

有的男性女性肝火旺的，可以加赤芍，丹皮，栀子

有的男性女性下焦湿热的，可以加薏苡仁、苍术、黄柏

有的……不一而足

以下是广告部分：

因为想要做茶饮，每天喝，药量肯定不能大，同时也要可口，所以加了普洱茶。

普洱茶：据现代研究，具有减肥降脂，防治动脉硬化，防治冠心病，抗衰老，促消化，抗癌等功效。在《本草纲目拾遗》记载：醒酒第一（喜欢喝酒的人可以喝），最能化物（促消化，化痰湿），又能解油腻牛羊毒（肥甘厚腻易上火者易服）。

售价：元/21袋，早春优惠价元/21袋。

饮用方法：每日1袋，保温杯用开水焖1-2小时后饮用，可反复泡水喝，味甘，嗅之清香，咽之口舌生津，回味无穷。

适宜人群：6岁以上，以脾虚湿重为表现，偏于寒湿者。

注意事项：阳虚明显者（极度怕冷）不宜多服，体质湿热者，可选用清热祛湿消脂茶。

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此处有彩蛋：

所以，你还问我？

这款茶可以减肥吗？

我想，答案已经写出来了！

阳化气，阴成形，瘦人多火，肥人多痰。

给你个眼神自己体会，如果不懂，留言见！