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阅读本文前，请您先点击上面的“蓝色字体”，再点击“ 　　小猪捉老鼠一个大热天，小猪热得冒大汗，为了解暑，它特地从超市里买了一个又大又甜的西瓜，一蹦一跳地抱回家。小猪很爱干净，它把西瓜抱回家之后，就去河边洗手。这时候，一群老鼠溜出来了，它们发现了西瓜，马上钻进西瓜里面，吃光了西瓜肉，只剩下空空的瓜壳。然后，老鼠们摸着圆鼓鼓的肚子，钻回了洞里。小猪回来了，家里安然无恙。于是它去拿刀切西瓜了。把西瓜切开来的时候，小猪才发现西瓜里空空如也，一点果肉也没有。这时，它发现了老鼠啃过的`洞，它非常生气，决定要教训这群可恶的老鼠。 　　它想到了一个非常好的办法。只见小猪把奶酪系在一条绳子上，然后用剩下的西瓜皮为主老鼠洞，再把奶酪放在老鼠洞前。小猪准备好了：作战“的材料，摆好陷阱，就等老鼠找上门了。一开始，老鼠们闻到了奶酪的香味，然后像恶鬼脱胎一样飞速跑来，小猪看见老鼠要上当了，就马上把系在奶酪上的绳子网上一拉，那群老鼠直接撞到了西瓜皮，连大门牙都掉下来了。剩下的老鼠剪了，吓得目瞪口呆，全都乖乖投降了。这个故事告诉我们一个道理，遇到困难要临危不乱，冷静想办法解决问题。

减脂营养午餐忙碌的上班族周末想要做菜太难了，周末只想好好在家里躺着看剧好嘛！不过话说回来想要减脂又想要补充全面的营养，不想吃外卖的话完全可以尝试做这道午餐营养非常全面！全程下来不到20分钟！西兰花是减脂神器！屡试不爽哈哈哈食材:玉米:1根,西兰花:g,鸡蛋:1个,火腿肠:1根,0.1、玉米洗干净放蒸锅蒸20分钟2、锅里放热水至沸腾放西兰花焯水（时间长更软，时间短更脆，看你需求）1.1、热锅下油煎蛋2、火腿肠切小块下锅煎一分钟2.大功告成！营养健康又美味，又快手的减脂午餐！动手做起来吧朋友们！祝大家成功减肥！瘦成一道闪电！做不做这道菜是另外一回事，收藏就表示做了！等于能瘦！哈哈哈哈--

百变减脂餐减脂餐3.0来啦，记录每日生活～食材:鸡胸肉:若干,蔬菜:若干,0.水煮菜，果蔬汁，火龙果奶昔，泡鸡爪1.西葫芦炒鸡胸肉，蒸紫薯，水煮菜2.哈密瓜，红豆薏米代餐粥，全麦吐司3.青椒炒鸡胸肉，全麦吐司，水煮生菜，海带豆腐汤4.水煮，番茄豆腐玉米汤，泡鸡爪5.番茄鸡蛋汤，清蒸鲳鱼，凉拌西葫芦6.清炒白菜，果蔬汁，蒸紫薯，煎鸡胸肉7.黑咖啡，苹果，水煮蛋，圣女果8.水煮菜心，泡鸡爪，青椒炒鸡胸肉9.火腿番茄豆腐，蒸红薯10.生菜汤，西兰花炒牛肉11.生菜汤，西兰花炒牛肉12.凉拌西兰花，番茄鸡蛋汤，清蒸鲳鱼13.水煮菜心，蒸红薯，青椒炒豆干14.橙子，全麦吐司，水煮蛋，黑咖啡15.烤鱼

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在 　　当我们全家踏上了这艘船，穿着各式各样华丽服饰的贵族们印入我们黑色的眼瞳里挥之不去。而父亲却对其中一个头发梳理的很整洁，身着高档布料制成的黑色燕尾服，脚踏高级皮革靴的男士吸引住了眼球。 　　父亲用手肘捅了一下身旁的母亲，指着那位先生并带着质疑的语气问道：“你看那边那个人，像不像我的弟弟，于勒” 　　“你的弟弟？那个善良的于勒？”听到父亲的话，母亲的脸上不禁流露出欣喜的神色望向父亲指着的方向，“哦！我们的于勒终于出现了，那个好人于勒出现了。” 　　母亲为了以防认错人，便下令让父亲去打探清楚。父亲接到命令便走向在夹板上吹风的船长问道：“你认识那位先生吗？他看似很有来头，一定是个了不得的人物吧？” 　　“哦，他啊，他是以为在美洲发家致富的商人，好像是叫于勒，达尔芒司也可能是达尔汪司。据说他还有家人在法国。”父亲听完后，连招呼也不打的甩头走人，用好似捡到金条的神色，向母亲汇报情况，神气十足的走在前头。 　　母亲听闻后，丝毫不想浪费一秒钟，奔向于勒，眼中涌满泪花，静静的抓着于勒的手，激动的说“于勒，我的于勒，我善良的于勒”叔叔面对母亲如此激动的神态却不动声色的掰开母亲的手，从口袋掏出钱包，把里面所有的现金拿了出来，塞给母亲，冷漠的说：“菲利普夫人，手下这钱，从此你们就不必勉强和我维持名义上的亲情了，日后我于勒还会将当初欠的钱以双倍归还。”语毕，叔叔郑重的走了，不留下任何感情，唯独父亲的一句“善良的于勒总是不会辜负我们的期望”。

什锦炒饭——给不爱吃菜的宝宝我家老二不喜欢直接吃蔬菜，但是这样做出来的米饭，他能吃一盘儿，一般我做两人份，姐姐弟弟一人一盘。一碗米饭加上两碗菜，再加上两个鸡蛋，炒出来正好两盘。省时又省力。娃娃该有的营养也都有了。食材:米饭:1碗,胡萝卜:半根,鸡蛋:2个,盐:4克,油:10克,芹菜:5根,金针菇:五分之一把,洋葱:大半个,芝麻:10克,火腿肠:半根,0.最近发现一个新材料，空心菜梗。切碎搭配芹菜碎，胡萝卜碎，火腿，鸡蛋。炒出来也很好吃。好了，言归正传：所有菜切成小丁。如果有叶菜，切碎。香肠这东西，添加剂有点多，少放一点就好。一般炒一次米饭可以用三到四种蔬菜，像芹菜，胡萝卜，土豆，

懒人版日式土豆沙拉有时候一个人在家吃饭，但是又懒得炒菜，又不想洗锅，于是这款懒人土豆沙拉就非常适合了食材:土豆:1个,红萝卜:半根,黄瓜:半根,火腿肠:1小根,鸡蛋:1个,沙拉酱:1勺,0.把土豆切成小块儿，直接放到可以放入微波炉的碗里1.往里面加水，稍微能够没过土豆就可以，放入微波炉里面中高火加热8分钟2.可以利用加热土豆的时间煮鸡蛋和切菜了，上锅煮鸡蛋。3.把胡萝卜和黄瓜切成小丁4.切成这个大小就可以了5.土豆加热到用叉子可以碾碎的程度6.鸡蛋煮完之后用凉水浸泡一下，这样比较好剥皮7.把鸡蛋也切碎，夏

?椒盐虾?记录美好生活，好久没更新啦食材:虾:20只,葱:1根,姜:适量切丝,蒜:2-3瓣切片,盐:1小勺,生抽:1勺,胡椒粉:1小勺,料酒:1勺,鸡蛋:1个,淀粉:3勺,0.准备葱姜蒜，葱切段，姜切丝，蒜切片。1.虾仁，除去虾线。2.虾仁放入葱姜蒜3.一勺盐4.一勺生抽5.一勺料酒6.适量黑胡椒粉，搅拌均匀，腌制10-15分钟7.准备淀粉3勺8.鸡蛋1个9.搅拌均匀，备用10.腌制好的虾仁11.虾仁蘸上淀粉和鸡蛋搅拌好的面糊12.放入油锅（小心，

五一劳动节的作文字合集7篇 　　在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么，怎么去写作文呢？以下是小编整理的五一劳动节的作文字7篇，希望对大家有所帮助。五一劳动节的作文字篇1 　　今天是五一劳动节第一天，这次我打算过一个和以前不一样劳动节，帮母亲做家务活。 　　首先，我开始擦洗门窗。我仔仔细细、认认真真地把家里从头到尾、从上到下地用抹布擦了一遍，抹布上粘满了灰尘。这下可把我累坏了，我满头大汗，上气不接下气。但我一想：“大扫除本来就很卖力，但如果我一下都坚持不住，那不是刚才做也白费了吗？做事要有始有终。”虽然我洗了没有比母亲洗干净，但是我也很满意，因为我今天帮母亲做了一件辛勤事情。 　　等我干完了全部活，再看了看家里，和大扫除之前简直就是天壤之别啊！ 　　这次劳动节帮母亲做家务，让我知道了劳动辛苦和汗水，也学到了做事情碰到困难要坚持到底道理。五一劳动节的作文字篇2 　　劳动节的时候，我们去了泗水泉林。我们坐大巴前往，一路上我总在想泉林是什么样的呢?为什么叫泉林呢?带着疑问，大巴在弯弯扭扭的路上行驶大概一小时后，终于到达目的地。 　　刚进景区的大门，我就发现一条小沟。我飞奔过去，只见一股泉水不停地翻涌着，好清澈呀，旁边还有小鱼在游呢!泉林里有一棵银杏树，可粗了，我和妈妈俩人一起伸着长长的胳膊去环抱大树，都没抱过来。妈妈说这棵古老的银杏树一千多岁了，是个“活化石”。我们与“活化石”合影拍照，真高兴! 　　泉林有名泉七十二个，因名泉荟萃，泉多如林故得名。漫步泗河，看万树成林，令人心旷神怡。 　　劳动节真的是个快乐的节日，我喜欢劳动节。五一劳动节的作文字篇3 　　今天是星期天，妈妈在家打扫卫生累得满头大汗，我觉得妈妈太辛苦了，于是我就帮妈妈一起干。我拿来抹布擦门、茶几、桌子、玻璃，妈妈来拖地，很快我们就把屋子打扫得干干净净。 　　今天的劳动