在“以瘦为美”的指导思想影响下
现在的男男女女都把减肥
作为毕生追求的事业
节食、运动、药物……
用尽了各种办法
目前的减肥方法有很多种，但是大体可以分为两大类：
一类是非手术减肥方法，包括运动和饮食减肥方法，药物减肥以及物理减肥方法；
一类是手术减肥方法，目前比较流行的手术减肥方法有吸脂减肥。
但是有很多朋友对吸脂减肥的认知还是存在着误区的，下面我们就一起来了解一下：
吸脂减肥有哪些误区？
误区一：吸脂手术很危险一谈到吸脂手术很多人就会认为这是一件危险的事情，但事实却并非如此。诚然，任何手术都存在着一定风险，但是关键是看风险的大小。目前，吸脂手术诞生已经有几十年，临床经验丰富，技术层面已经相当成熟了，手术风险也大大降低，所以创伤和出血以及术后的并发症也都比较少的。一般情况下，只医院和有经验的医生进行手术，是不会有什么风险的。
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另外，目前比较先进的吸脂手术一般选择钝性以及小口径吸头的低负压超声吸脂的方法，这种手术的优势是可以使抽吸部位保持平整，而且创伤较少、出血量也较少，除了可以抽吸深层脂肪外，还可以进行皮层下脂肪的抽吸，这样可以使手术后变得更加自然美观。
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误区二：吸脂手术等于减肥很多女性把吸脂与减肥混为一谈，认为只要吸一次就可以达到减肥的效果，其实吸脂的主要作用是改善体型。如果全身体重并没有超重，但是局部脂肪堆积而影响美观，这时候就应该采取抽脂手术了，而减肥是针对体重超重而言的，所以与吸脂手术并不是一回事。
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在进行吸脂手术后，如果食欲比较好而且不爱运动，那么摄入的能量就会比较多，多余的能量就会变成脂肪囤积起来，这时候也是会出现肥胖的。
误区三：吸脂后还会反弹很多人担心，虽然吸脂手术可以去除脂肪，但是手术后一旦不注意运动和运动，很快脂肪就会再长回来，所以吸脂手术还得一做再做。但是这其实想法完全是错误的，吸脂之后是不会反弹的，这是由吸脂手术的原理来决定的。
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人体的脂肪细胞分为两种，一种是浅层脂肪分布在全身的每个部位，对能量代谢比较敏感，可以通过节食和运动来减掉；另一种是深层脂肪，主要分布在腹部和腰部以及臀部和大小腿部位，消耗异常缓慢，是很难去除的。而吸脂手术主要作用就是减少深层脂肪细胞数量，而脂肪细胞是有限的，所以去除的深层脂肪之后是不会反弹的。
不过过度饮食容易导致脂肪细胞扩大，从而产生肥胖、形成视觉上的“反弹”，所以即便是吸脂之后也还是要注意健康饮食、注意饮食结构。
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温馨提示现在的医疗技术越来越成熟，吸脂手术还是比较安全可靠的，只要大医院进行吸脂手术就可以达到最佳的效果，而且不会有什么风险。在吸脂手术后还要注意饮食调节，要控制饮食，千万不要暴饮暴食，而且要坚持体育锻炼，这样才能够维持吸脂手术的最佳效果哦！
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