科普营养不吃肉ne不长胖世界肥

华夏临床养分网(lcyycc)

做家先容

熊洋洋

华夏病院临床养分科/养分餐饮部助手研讨员

华夏医科大学养分与食物卫生学硕士/《华夏临床养分网》签约养分师/沈阳市卓越结业研讨生/辽宁省养分学会养分与烹调专科委员会委员/秘书,养分扶助及特医食物专科委员会青年委员。

重要从事入院患者诊疗饮食干涉和治理做事。发布SCI期刊论文1篇,华文中枢期刊2篇。参编干系课本一部,参加干系课题一项。

气候变暖,“穿衣显肉体,露肉秀腹肌”的时节曾经到了。衣服渐薄,再也隐瞒不了这一身忠厚的赘肉了。因而,不少人又起头发端减肥了。

减肥自然是件善事儿,由于肥胖是引发大部份慢性疾病的首恶首恶。关于得了高血压、冠芥蒂、糖尿病、痛风等慢性病的大部份人群而言,减肥象征着疾病的逆转,乃至再造。

(图片起原:



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