昼夜节律的紊乱，与内分泌代谢疾病，例如肥胖、糖尿病、高血压、高血脂、严重的脑部疾病，例如阿尔茨海默病，乃至肿瘤的发生发展都有关联。

——这是三位科学家（杰弗理·霍尔、迈克尔·罗斯巴殊、和迈克尔·杨）的研究发现，他们因此而获得年诺贝尔生理学和医学奖。

假期过去了，该是我们来谈谈熬夜这个严肃话题的时候了！熬夜，已经严重重创我们的身序，是到了该铲除恶习的时候了。

先说说龟孙子。

我自从年失去一条狗后，就不忍心再养宠物。但是，因为我的埕子的下水道与邻居相通，搬来后就出现了两只小家伙——巴西龟。它们很奇葩，从不吃我的东西，却经常被我娱乐。我把它们揪到房床下、柜里，它们总能找到回程的路，顺着我后门架起的长长的扁担。我感觉他们的方向感，比GPS还灵。

有时候，我把他们抓到茶几上，我们背着重重的壳，都会奋不顾身地往地处跳下。不缺智，更不缺勇。可怕的是，七八年过去，我也不知道它们是怎么生存的，反正它们没吃我一口饭。

看乌龟如何从容地翻跟斗

突然，其中的一只，失联了。我心疼年长的那只。于是，在仙湖植物园路口，又引进（必须与海归同词）两只，想着让它俩与孤单的一只作伴。没想到，一往连接各家下水道的水槽一放，2new