什么，肥胖竟然会影响你的收入？

被叫“胖子”的人更容易变胖？

今天这波猝不及防的冷知识科普

减肥多年的老司机也要翻车

1身材越苗条、收入越高？

欧美国家一项研究表示

身材苗条的女性

收入要比一般女性高美元

而且像是“重量级”“超重级”的女性

工资要低于一般女性--1美元

原来是贫穷导致肥胖？

看来咱们可以继续光明正大的胖下去了

2胖，是恋爱的力量？

看到伴侣的体重增加、身材走样

一些人往往会善意的提醒另一半

应该管住嘴迈开腿

而被鼓励的另一半反而会认为

“他是不是觉得我太胖了，开始嫌弃我了”

于是抱着急功近利的心理

开始节食、吃减肥药...走上一条不归路

3被叫胖子真的会变胖

美国佛罗里达州立大学做过一项研究

共有人被分为两组

一组总是被叫“胖子”

而另一组要刻意避免这样的称呼

结果被叫胖子的那一组

发胖几率比一般人高2.5倍

日后如果再有人说你胖

你知道该怎么做了吧

4空腹运动会减掉更多脂肪

这是英国的一项研究

空腹运动的效果要远超于用餐后

研究表明在早餐前运动

不但可以消耗更多热量，还能减少更多血脂

很多健美运动员都会通过晨氧降低体脂

你也不妨试试每天清晨做30分钟有氧

5不吃饭可能会把你饿傻

节食减肥对大脑记忆功能损伤极大

所以不吃饭可能变傻

这句话是完全成立的

另外节食减肥对胃的伤害是巨大的

长期节食会导致胃萎缩、胃黏膜受损

与其这样减肥毁了身体，还不如胖着呢

6单纯减肥，运动真没那么重要

运动消耗热量只占总消耗的15％--30％

不考虑运动对心肺、肌肉的好处

其实它对于减肥真的不重要

如果饮食控制做得好，不运动照样可以减脂

7那些坐公交挤地铁的人，更不容易胖

来自加拿大的一项研究显示

那些上下班坐公交、地铁的人

更容易达到每日建议的运动标准

而那些开车的人，则最难达到最低运动标准

走进地铁站、跑着赶公交

不要忽略这些走走跑跑带来的效果

走路对燃烧热量、降低血脂作用很大

END

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