减肥误区：

减肥误区：“我不吃饭，饿几天也能瘦”那你就真的错啦。因为这个瘦，是在透支你的体力与元气，而且一吃就严重反弹！！！科学减肥的原理：营养均衡，热量控制。只减脂肪，不减水分，健康的减脂才是硬道理！

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