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减肥，是好多人一辈子的事业；为什么是一辈子的事业呢？因为长胖真的比变瘦容易很多~但是，你有没有想过，也许是你的方法没有用对，你运动留的汗，变成了更好的胃口，你节食受的苦，变成了下一次暴饮暴食的借口。更有运气不好的朋友，本来只是可爱的微胖，按照传说必瘦的减肥套餐去做之后却练成线条不美更壮实的肌肉块还有饮食不均落下的老胃病减肥，真的是一项事业，但是其实不用那么辛苦！曾雀芬大夫说，首先你要认识什么是肥胖？从体脂率来讲，比如20-30岁，男性体脂率超过20%算肥胖，女性体脂率超过33%才能算肥胖。所以，你到底胖不胖得数据说话！而具体怎样减肥，这其实是一个系统工程，需要根据你的体质，结合性别、年龄、遗传、婚姻等方面，制定一个综合性的治疗方案。第1步，身体组成分析分析你的理想体重、BMI值、体脂肪率、体脂肪指数、身体肌肉率、新陈代谢率、腰围、臀围等多项具有意义的重要分析，提供你快速掌握自己的身体组成状况。第2步，中药调理大夫经详细问诊后，针对你的体质开立专属于你的减肥处方（水剂或丸剂）。第3步，减肥饮食咨询大夫亲自为您详细解释减肥在饮食需要的修正和指导，让您减肥不复发。第4步，耳穴埋豆耳穴分布非常丰富的神经，它能与大脑及脏腑连接，透过耳穴刺激，能抑制你的食欲。第5步，穴位埋线，或热熨消脂理疗针对不同的肥胖情况，辨证取穴，采取适合你的理疗方式，健康瘦下去。第6步，消脂茶或消脂脐贴大夫根据不同体质精心设计的中药消脂茶，或中药制成的消脂脐贴，消脂通便。第7步，专属瘦身减肥中药调理手册不知道怎么办的时候，看看这本手册吧。几十种小妙招，有趣又轻松的陪你瘦下去！而这样完整的一个疗程，就是拨打-进行咨询及预约今晚7点在正安中医曾雀芬大夫将从生活的方方面面传授你《健康减肥小秘籍》包含近30种减肥小妙招▼曾大夫现场还会教大家亲手制作

“健/康/优/格”

一本秘籍在手

减肥再也不愁▼讲座详情“健康减肥小秘籍”?讲座时间：11月2日晚19：00-21：00?讲座地点：正安中医成都店?主讲人：曾雀芬大夫?主讲内容：健康减肥小秘籍?报名费用：20元/人?现场福利：品尝及学习制作健康优格报名方式点击文末“阅读原文”，进入讲座报名希望来年春天，我们窈窕相见！正安好大夫zhenganhaodaifu曾雀芬

台湾人，护理学硕士、中医博士，在台湾从事营养学教学及应用十余年。中医临床上针药并用，擅长中医体质调理减肥（针灸、营养餐、运动指导相结合进行健康减肥）；产后调理（产后营养餐、清排恶露、药浴洗护、预防产后抑郁），帮助妈妈产后更快恢复、不留月子病；以及针对不同体质的人进行健康营养餐指导。

周三、周五、周日下午

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