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孩子，你是否能成才，不需要别人来评判，如果有梦想，就要自己努力，去捍卫它。
——凯叔
作者
睿妈主播
默声
在孩子的学习道路上，
智商只起到20%左右的影响作用，
剩下的80%都是由下文中的10个字决定的。
智商这东西，很大一部分是由基因决定的，
后天“升值潜力”一般。
而我所说的这10个字，
则基本上全靠后天培养建立起来，
并影响甚至是决定了孩子的一生。
自律01
自律，就是抵抗外界诱惑，
自我约束的能力。
我曾经听说过一个小男孩因为不自律，
每天晚上熬夜打游戏导致休克，
过早地躺在了病床上，
失去了和同学一起学习玩耍的自由；
我也曾亲眼见过一个十岁左右的孩子，
因为不自律，每天沉迷于电视、手机，
过早地戴上了厚厚的眼镜；
还有那些小小年纪就谈情说爱的孩子，
因为不自律，“偷吃禁果”一失足成千古恨，
与自己心仪的大学失之交臂，遗憾一生……
这些孩子们的经历各有不同，
却都有着同样的结果：
他们失去选择人生的权利。
这就是不自律带来的终极危害。
而那些自律的孩子呢？
每天早睡觉，睡眠质量有了改善，
上课的注意力更加集中；
每天阅读半小时，腹有诗书气自华；
养成每天预习和复习的习惯，
学习效率事半功倍；
每天坚持运动，精神面貌焕然一新。
自律的孩子对自己该做什么，
不该做什么有一个很清楚的概念，
明白在该好好读书的年纪，
就不应该在消遣娱乐的事情上浪费大量时间。
他们未来的道路也会因此变得越来越清晰，
进入理想的轨道，
让自己慢慢变得有能力去获得想要的一切。
高尔基说：
“哪怕对自己的一点小小的克制，
也会使人变得强而有力。”
请告诉孩子，
哪怕只是一些微不足道的改变，
也会因为日积月累给他们带来质的变化。
高效02
每个班里都会有这么一群学生，
他们看起来很努力，
每天学习18个小时，课间也在埋头苦读，
熬夜在小台灯下兢兢业业地复习做题，
可是成绩偏偏就是和付出不成正比。
为什么呢？
因为这些孩子都陷入了一个学习误区，
以为在学习上花费的时间越多，成绩就越好。
他们看起来很努力，
其实大部分时间并没有集中精力，
只是在漫无目的心浮气躁地“磨洋工”。
决定成绩的，
并不是孩子在学习上花了多长时间，
而是这些时间是否高效，
是否都能集中注意力。
比起一口气学好几个小时，
分散式学习效果最好。
把一次集中学习打散，
拉开每次的学习间隔，散散步听听音乐，
让脑子休息放松一下，
然后再回过头来埋头苦思。
这样不但花费的学习时间更短，
而且记忆留存时间更长。
所以，重要的不是努力的时间，
而是努力的方式！
同样的时间，通过掌握最佳复习间隔，
学习效率可能会提升两倍，而且遗忘得更慢。
阅读03
很多孩子都对作文发愁，
有的说不会审题，有的说不会描写方法，
有的说应试教育的作文没意思……
但实际上，作文写不出来的原因就一个：
读书太少！
举个例子，同样是感慨祖国的大好河山，
很多同学只能说出“哇塞，好美啊”“太震撼了”
这种简单的感叹词汇，
而那些读过诗词的孩子却能脱口而出
“长河落日圆，大漠孤烟直”，
“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。
很多孩子说，
“我读过很多书，但后来大部分都忘记了，
这样的阅读究竟有什么意义？”
可以这样说，读书就像吃东西。
也许已经记不起来曾经吃过什么，
但可以肯定的是，
它们中的一部分已经成长为身体的骨头和肉。
读过的那些书，其实早已融进了骨血，
只要一个触动，
就会喷薄而出，信手拈来。
阅读的重要性，就近点从应试的角度看，
阅读能够帮助孩子的语文学习打下坚实的基础，
培养一种文字逻辑性，
积累素材，写出好的文章，
甚至还能帮助孩子更好地理解数学题。
从长远看，
阅读可以影响孩子的一生，
决定他的精神世界是贫瘠还是丰厚，
甚至能够改变一个人的命运。
“腹有诗书气自华”，
孩子读的那些书，汲取的那些智慧，
都会藏在他们的脸上，气质里，谈吐上。
即使以后没有富庶的生活，仍有富庶的生命。
和别人做着同样的工作，却有不一样的心境；
有着相似的家庭，却有不一样的情调；
培育同样的后代，却有不一样的素养。
认真04
以上6个字，必须有“认真”加持，
不然一切都免谈。
相信很多家长和孩子都看过电影《战狼2》。
《战狼2》之所以如此火爆，万人空巷，
离不开导演吴京的认真和精益求精的态度。
为了做好军旅题材的作品，
吴京特意到解放军部队中训练两年，
和士兵一起摸爬滚打、实战学习，
把自己完全打造成一名合格的战士。
他学习各种军事技能，
武装泅渡、潜水、跳伞、射击、格斗……
甚至后来为了拍《战狼2》还学习坦克驾驶，
炮弹装填校准。
电影开头有一个让人印象深刻，
叹为观止的跳海镜头，
为了这个镜头，吴京连续跳了26次才满意，
甚至几度体力不支，被救生员救回来。
影片中还有一段2分钟一镜到底的水下打戏，
为了连贯地进行武打动作，
吴京特意做了一个月的长期潜水运动，
水下闭气长达3分钟。
拍摄过程中，
吴京每天在水里平均泡十多个小时。
图片来源：电影《战狼2》
正是因为这份认真，
《战狼2》才能坐收57亿票房，
荣登华语电影票房冠军。
也正是因为这份认真，
吴京才能实现自己多年的梦想，让众人仰望。
所以，请告诉孩子，
如果对待学习对待生活，
是一种敷衍了事的态度，
那生活回报给他的便是苟且和卑微；
如果始终抱着一颗认真的赤诚之心，
生活也将报之以歌。
坚持05
自律、高效、阅读和认真，这8个字，
如果不能坚持下来，就会功亏一篑。
只要坚持到底，就会收到超乎想象的结果。
但是，做事三分钟热度，
难以坚持，是很多孩子的毛病。
虽然说“病”在孩子身上，
“病根子”却很可能是父母养成的。
回想整天嚷嚷着要健身减肥，
却坚持不下来的自己，
你是否在孩子身上看到了自己的影子？
另外，面对孩子的要求，
很多家长容易妥协，
这给了孩子另一个难以坚持的原因。
所以，想让孩子坚持下去，
家长应该先从自身做起，以身作则。
如果你要求孩子学会坚持，
你自己就必须做到坚持。
因为，一旦你做不到，
你的教育都会变成笑话，毫无说服力。
同时，当孩子想打退堂鼓，
或是提出一些条件让你妥协时，
请务必要坚持自己的立场，不要轻易动摇。
动摇一次，
孩子就会一而再再而三地挑战你的底线，
很有可能让他一事无成，
最终吃亏的还是自己的孩子。
图片来源：电影《当幸福来敲门》
作者：睿妈，本文来自家长必读（ID：jiazhangbid），一个真正能帮助孩子学习的
