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每逢佳节胖三斤！
这个春节你身上多挂了几斤肉？
电影都有讲“出黎行，迟早都要还！”
以下奉上节后减肥式，
总有一式适合你。
1①一边捏腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，重复5次。
②象拧抹布一样左右拧小腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖，重复5次。
③两手握住小腿，拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，3次。
④拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压边按摩，5次。
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