引起肥胖的原因有很多，生活和工作会让自己感觉压力很大。这个时候往往就会忽略了自己的身体，加上饮食不规律，肥胖就会找上门来。长期这样下去，自己的消化系统会受到影响，甚至有可能会引起月经不调。而且肥胖本身就是一种“病”，人长胖之后可能会引起脂肪肝、高血压之类的疾病，甚至是会引起一些妇科疾病。那么减肥就成了永存的话题。在减肥的路上，你减对了吗？

1。节食引发闭经：体重过轻可导致代谢和内分泌紊乱。过度节食是造成这种状况最常见的原因，医学上称为神经性厌食症。体重下降造成闭经较为迅速，而体重即使恢复了，内分泌功能也不会很快恢复，而且体重上升也不是一朝一夕可以完成的，所以病人可能会在较长时间内处于低雌激素状态。

雌激素长期缺乏会带来诸如内外生殖器官和乳房的萎缩，以及骨质疏松等状况。

2。穿化纤材料的塑身内衣：多女性塑身内衣一般为化纤材料，通气性差，不吸汗，长期穿着易致接触性皮炎和阴道炎。此外，长时间穿束身衣可致血液循环不畅和汗液排泄不畅，导致外阴处潮湿，潮湿的环境有利于霉菌的生长，惹发女性的霉菌性阴道炎。

再者，将塑身内衣紧绷绷地“绑”在身上，会使女性腹部的许多重要脏器如子宫、卵巢、肠、胃等生理功能受到影响，甚至导致缺氧使腹腔组织器官受到损害。

3、运动不当引发妇科病：运动是很多女性采用的减肥方法，还可增强体能，减少疾病的发生。但长期剧烈运动也会抑制下丘脑功能，引起月经不调，如初潮延迟、月经稀少和闭经等。

有些女性产后不久便迫不及待地开始瘦体健身，希望早日恢复姣好身材。但产后减重不宜太早开始，如果要限制饮或是做有氧运动消耗热量，应在产后6周、身体状况大致恢复以后再进行。

如果急于求成，特别是剧烈运动会影响子宫复原和伤口愈合，易引起子宫出血、感染及阴道膨出和子宫脱垂。因此，产后运动应循序渐进，量力而行。

4、减肥药伤身体：还有人可能会通过吃一些减肥药来达到减肥的目的，其实这样也是非常不好的，因为减肥药对于身体的伤害是比较大的，里面可能含有泻药，如果长时间喝减肥药的话，可能会导致一些妇科疾病缠身。