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走路减肥、局部减脂、练瑜伽、运动必须出汗……每日锻炼，一心向瘦。但这几个运动方法，真不能帮你变瘦。

在减肥的路上，你踩了哪些坑？

误区一

每天走一万步就能减肥

误区二

练瑜伽拉伸能减肥

误区三

运动出汗，就有效果

无限畅果蔬压片糖果为什么可以瘦?

第一:抗性糊精起到的作用：1、预防多余油脂的摄入，及时包裹带出体外，减少胆固醇、甘油三酯的吸收；2、减少肠道油脂的吸收，启动身体体脂的氧化燃烧，达到健康减脂的目的；3、延缓血糖的上升，血糖平稳了，减脂过程饥饿感也会降低，更有利于减脂的进行；

第二:白芸豆抑制血糖上升和金针菇又不同，金针菇是包裹带出体外为主，白芸豆是从源头阻断抑制碳水水解为葡萄糖，它能抑制我们30%-40%的糖分的吸收。

无限畅果蔬压片糖果的成分主要包括糊精、海藻酸盐、白芸豆粉、复合果蔬粉等，这些成分都是精华的提取物，其安全性和使用效果自然值得肯定。另外，这是一种天然的糖果形式，所以很多人很容易接受。无限畅果蔬压片糖果受欢迎的主要原因是它更受欢迎。